Autor: Maximilian Pestemer

Melanies Veganer Proteinshake

Veganer, basischer Proteinshake: 1 TL Hanföl 1/2 TL Zimt 1 EL Mandelmus 1-2 EL Hanfprotein 1-2 EL Backkakao 2-3 Datteln oder 1-2 weiche Bananen Und 500 ml Mixen, fertig. Um es eine Spur entzündungshemmender zu gestalten: 3 schwarze Pfefferkörner 1 TL Kurkuma.

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Es geht aufwärts mit der Hanf Kampagne 24.08.2019

Der Trierische Volksfreund war am 16.08.2019 in Fronhofen und hat über uns berichtet Herr Strouvelle vom Trierischen Volksfreund hat sich gemeinsam mit den Genossenschaftsmitgliedern Jürgen Boos, Tanja Krzensk und Max Pestemer das Feld von Friedhelm Ströher in Fronhofen angeschaut. Dabei hat er uns zum hinsichtlich des bisher Geschehenen, hinsichtlich aktueller Anliegen und unserer zukünftigen Vorhaben […]

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Fronhofener Hanfbrot

Tanjas Fronhofener Hanfbrot Hanfbrot mit Trockenobst Zutaten: 140g sonnenblumenkerne 140g Haferflocken (Glutenfreie nach belieben) 90g Leinsamen 100g Hanfmehl 100g Chiasamen 3 EL Flohsamenschalen 80g Hirse (Braunhirse) Zutaten bis hierher mahlen und gut vermischen. Die restlichen Zutaten untermischen. 40 g geschälte Hanfsamen (geht bestimmt auch mit ungeschälten) 20 g gepuffter Quinoa 2 EL Rohrzucker 1,5 TL […]

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Erste Ernte in Emmeroth am 03.08.2019

Test,Test,Test…Great Fun – Ein Stimmungsbild aus Emmeroth – 0,1 ha Fidora-Nutzhanf sollen in Emmeroth – Ortsteil der Gemeinde Kleinich im Hunsrück – abgeerntet werden. Mit Sicheln, mit sechs Hanfgenossen. Hanfblätter für Tee, Hanfblüten als Aromazusatz. Männlicher-Weiblicher –sowie- Zwitterhanf, nichts ist eindeutig, indes eindeutig weibliche Übermacht, nutzbringend, nährreich, fruchtbar. Nur die Blutenköpfe abschneiden oder weiter unten […]

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Bananenkuchen-Rezept

Bananenkuchen Rezept von Andreas Für den Mürbeteig: 150 g Mehl 30 g Hanfmehl 60 g Zucker 110 g Butter 1 Prise Salz 2 Tropfen Vanillearoma 1 Eigelb Für die Füllung: 2 Banane(n), reife 180 g Zucker 130 g Butter, flüssig 1 Prise(n) Salz 1 EL Rum 1 Prise(n) Zimt 1 Vanilleschote(n) 6 Ei(er) 50 g […]

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Hanf Kampagne Sommerfest 28.07.2019

Ideen so stark und fest wie Hanfseile Es gibt ein wunderbares Sprichwort, das da lautet: „Man soll die Feste feiern, wie sie fallen.“ Und für uns Hanfgenossen von der regionalen HANF KAMPAGNE eG i.G. war der Einzug in die kürzlich gemietete Lagerhalle in Dockweiler der gegebene Anlass dafür. Doch „ohne Fleiß kein Preis“! Bevor also […]

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Stroosefest Kleinich 20./21.Juli.2019

Stroosefest Kleinich „Schreib einen Marktbericht“, sagt Max. Nun sitze ich hier, Samstag Abendprogramm ist lahm. Vor 1 Woche war ich mit dem Kopf schon beim Standaufbau. Mittags noch schnell den geliehenen Pavillion von Achim und Konni abgeholt. Alles schön ins Auto gepackt….ja nichts vergessen! Dekoration, Tischdecken, Kästchen, Schalen, Löffelchen, Öle, Pressini, Protein-Proben… Brote und meine […]

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Thalfanger Handwerkermarkt 21.07.2019

Ja, die zahlreichen Standbesucher der Hanf Kampagne auf dem Thalfanger Kunst- und Handwerkermarkt (Sonntag 21. Juli 2019) waren sichtlich fasziniert davon, was so alles aus Hanf hergestellt werden kann: Hanföl, Pressini-Tierfutter, Muffins gebacken mit Dinkel- und Hanfmehl, Öko-“Red-Bull“, pardon Proteindrinks sowie kühles erfrischendes Sommer-Hanfbier, aber auch Dämmmaterial aus Hanf. „Tatsächlich, das Hanföl aus der Eifel […]

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Muffins (von Tanja)

Nom…nom…nom…

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Brownies Vegan (von Tanja)

Super leckere Brownies.

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