Tag: 4. September 2019

Melanies Veganer Proteinshake

Veganer, basischer Proteinshake: 1 TL Hanföl 1/2 TL Zimt 1 EL Mandelmus 1-2 EL Hanfprotein 1-2 EL Backkakao 2-3 Datteln oder 1-2 weiche Bananen Und 500 ml Mixen, fertig. Um es eine Spur entzündungshemmender zu gestalten: 3 schwarze Pfefferkörner 1 TL Kurkuma.

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